patrik hájek

osobní trénink

Trénink - Jak bude probíhat naše spolupráce?

Nejprve si sjednáme konzultační schůzku, kde probereme vaší představu a očekávání. Pokud máte nějaká omezení, je dobré mi je dopředu sdělit, kvůli tvorbě tréninkového plánu. Společně sestavíme pro vás optimální trénink, jeho četnost, zaměření, cíle. 

A až bude vše hotovo, domluvíme si první termíny a můžeme se společně pustit do práce!

Pagtrik_web
Pagtrik_web-7

Osobní trénink - Proč zvolit právě mě?

Můj profesionální přístup pozdvihne úroveň vašeho tréninku. Společně se můžeme zaměřit na zlepšení techniky, síly a vytrvalosti. Zároveň chci, aby se pro vás cvičení stalo zábavou a koníčkem. Věřte, že z každého tréninku si odnesete nové poznatky a budete odcházet s pocitem dobře odvedené práce. Těším se na Vás! 

Pagtrik_web-8
Pagtrik_web-2