fitness trenér

Ahoj všem kdo tohle čtou, jak již název stránky napovídá, jsem Patrik. Sportu se věnuji již od útlého věku a mimo jiné jsem profesionální atlet v oboru hod kladivem. 

Odtud asi pochází moje láska ke cvičení, jelikož “kladivo” je náročná disciplína nejen na techniku, ale taky sílu. Tomu je přizpůsobena i silová příprava a to byl asi prvotní impulz k tomu více se zajímat o cvičení. Fitku se věnuji již více než 8 let, více než 8 let sbírání zkušeností, učení se principům a mentální připravenosti. 

Fitness není jen o tréninku a stravě jako takové, musíte mít zápal, disciplínu a cíle. To vše společně nastavíme a dosáhneme vašeho lepšího já!